Inneren Frieden finden – Mit Empathie der eigenen Essenz begegnen

28.11.2026 - 29.11.2026, 10:00 Uhr, Göttingen

Kennst du das Gefühl, den Kontakt zu dir selbst zu verlieren? Momente, in denen der Stress dich überrollt und du kaum noch weißt, wo dir der Kopf steht. Vielleicht sehnst du dich nach mehr Ruhe, mehr Selbstliebe, mehr innerer Klarheit – nach einem Ort in dir, an dem du einfach sein kannst.
In diesen Kurs laden wir dich ein, genau dorthin zurückzufinden: zu dir, zu deiner eigenen Wahrheit, zu dem, was dir wirklich wichtig ist.

Das Essenzfeld – ein Weg zurück zu dir
Du lernst eine Methode kennen, die von Bärbel Klein und Stephan Seibert entwickelt wurde: das Essenzfeld.
Es ermöglicht dir, dich wieder tief mit dir selbst zu verbinden, innere Blockaden zu erkennen und zu verstehen, warum bestimmte Stressreaktionen auftauchen – und wie du sie liebevoll annehmen kannst. Denn ja: Auch deine Stressmuster wollen dir etwas zeigen. Sie sind nicht gegen dich, sondern für dich.

Für ein Leben in Verbindung
Dieser Kurs ist eine Einladung, dich selbst wieder zu fühlen. Dich zu erinnern. Dich zu stärken. Und in deiner ureigenen Kraft anzukommen.


Inhalt

  • Raum für dich, deine Gefühle und deine Bedürfnisse
  • Zeit, um zu spüren, was dir persönlich wichtig ist
  • Ein liebevoller Blick auf dich selbst
  • Unterstützung dort, wo du sie brauchst
  • Eine Methode, die dir hilft, auch in herausfordernden Momenten ruhig, klar und verbunden zu bleiben

Mit dem Essenzfeld lernst du, stressigen Situationen neu zu begegnen – nicht mehr in alten Muster zu reagieren, sondern bewusst zu entscheiden.

Dieses Seminar machen Caroline Spangenberg und Robin Sikor gemeinsam.

Rahmenbedingungen:
Termin: 28. und 29. November 2026 
Samstag von 10 Uhr bis 18 Uhr
Sonntag von 10 Uhr bis 17 Uhr
Ort: Hermann-Föge-Weg 5, Göttingen 


Seminargebühr:
Je nachdem, was du bei Selbsteinschätzung deines Einkommens von Herzen geben magst, liegt der Seminarbeitrag zwischen 250,-€ und 400,-€. Sollte der Mindestbeitrag zu hoch für dich sein, sprich uns bitte an, wir finden eine Lösung.
 
Für Unterkunft und Verpflegung muss selbst gesorgt werden.

Inneren Frieden finden – Mit Empathie der eigenen Essenz begegnen

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